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昨天奶派剩了一些紅蘿蔔&蘋果,今天又不打算下廚,
突然靈機一動....... 把它們丟進奶昔裡一起打,
既不浪費又可增添奶昔的風味...........
把紅蘿蔔&蘋果洗淨去皮切小段,
丟進果汁機加水先打成果泥......
淡淡的橘紅色果汁看起來就很可口~~
再把今天主角 - 『草莓奶昔 & 優質蛋白粉』加進果汁機裡一起攪打10秒鐘~~
哇~~ 粉紅色的『蘋果紅蘿蔔草莓奶昔』就完成囉~~~
真的好~好~喝~ㄋ~~~
酸甜的草莓奶昔有蘋果的香甜味道跟淡淡的紅蘿蔔甜味,
還有細細的果泥一起下肚~~
氣色一定會很粉紅粉紅的~~
ㄣㄣ也一定會超順暢滴~~
搭配蘆薈汁讓奶昔的營養加倍吸收,
我的超簡單營養早餐,一杯不到200卡~
又有滿滿的營養....
一杯搞定!!!!
真是太讚了啦~~~
突然靈機一動....... 把它們丟進奶昔裡一起打,
既不浪費又可增添奶昔的風味...........
把紅蘿蔔&蘋果洗淨去皮切小段,
丟進果汁機加水先打成果泥......
淡淡的橘紅色果汁看起來就很可口~~
再把今天主角 - 『草莓奶昔 & 優質蛋白粉』加進果汁機裡一起攪打10秒鐘~~
哇~~ 粉紅色的『蘋果紅蘿蔔草莓奶昔』就完成囉~~~
真的好~好~喝~ㄋ~~~
酸甜的草莓奶昔有蘋果的香甜味道跟淡淡的紅蘿蔔甜味,
還有細細的果泥一起下肚~~
氣色一定會很粉紅粉紅的~~
ㄣㄣ也一定會超順暢滴~~
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我的超簡單營養早餐,一杯不到200卡~
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一杯搞定!!!!
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