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好書推薦『不生病的生活』書中提到的七個健康法
1) 正確的飲食
2) 喝好水
3) 正確的排泄
4) 正確的呼吸
5) 適度的運動
6) 良好的休息與睡眠
7) 笑容與幸福感
希望大家都健康久久久~
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- Jul 29 Wed 2009 20:14
好書推薦『不生病的生活』
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